O pozytywnych właściwościach czystka słyszałam już dawno. Ale dopiero niedawno zaczęłam go pić. W ciąży nie chciałam ryzykować. A teraz karmiąc piersią położna powiedziała, że nie ma przeciwwskazań. Dlatego też rozpoczęłam swoją przygodę z piciem czystka.
Jakie są właściwości picia czystka?
Jakie są właściwości picia czystka?
1. Czystek to zioło, któremu są przypisywane wyjątkowe właściwości zdrowotne. A wszystko to przez zawartość polifenoli, czyli silnych przeciwutleniaczy. Są to substancje, które mają właściwości antyoksydacyjne, czyli neutralizują wolne rodniki.
2.Polifenole hamują też powstawanie stanów zapalnych w organizmie. Wzmacniają i dodają energii. Chronią naczynia krwionośne i hamują utlenianie się cholesterolu LDL.
3.Wspierają też funkcjonowanie układu odpornościowego. Po za tym działają też antyalergicznie, walczą z drobnoustrojami i grzybami.
4.Czystek, to zioło, które usuwa toksyczne metale ciężkie z organizmu.
5.Zw względu na właściwości antybakteryjne przynosi ulgę osobom cierpiącym na łupież, łuszczycę, trądzik, egzegmę, grzybice skóry i paznokci.
6.Marównież właściwości antyhistaminowe (antyalergiczne)
7.Pomaga zapobiegać chorobie niedokrwiennej serca, rozpuszcza zatory i zakrzepy.
8.Napar z czystka wspomaga też higienę jamy ustnej. Przepłukanie buzi po umyciu zębów może zastąpić płyny do płukania jamy ustnej.
9.Działa też wybielająco na zęby.Rozpuszcza bakteryjny biofilm.
10.Regularne picie czystka powoduje zmianę zapachu wydzielin ciała.
Czystek trzeba pić długo i regularnie. Jednorazowe, czy też "picie co jakiś czas" nie przyniesie nam rezultatów.
Ważne jest też to żeby kupić czystek cięty, a nie zmielony. Herbata dobrej jakości powinna zawierać suszone listeczki i kwiaty.
W tańszej wersji będzie więcej gałązek.
Ja piję czystek od miesiąca. Przyzwyczaiłam się już jej cierpkiego smaku. Jednak właściwości zachęciły mnie do regularnego picia.
Zioła można zaparzać 3 razy. Ja piję ciągu dnia dwie filiżanki (oprócz tego herbatę z kopru włoskiego, herbatkę na laktację i kawę zbożową - cały dzień coś piję :)
Z moich obserwacji po miesiącu to na pewno sprawdził się już punkt 8. Już nie używam płynów do płukania jamy ustanej. Oddech jest świeży. Nie to żeby wcześniej było coś nie tak. Ale zawsze miałam przy sobie gumy do żucia albo płyn do jamy ustnej. Tak na wszelki wypadek. Teraz nie potrzebuję dodatkowego zawalania torebki.
Właśnie dzis kupilam,będę testować 😉
OdpowiedzUsuńWłaśnie dzis kupilam,będę testować 😉
OdpowiedzUsuńA gdzie kupiłaś swój czystek?
OdpowiedzUsuń